塑料的自增强是指非通过外加力或外加添加剂作用，而是通过加工过程中塑料自身聚集形态的控制与转换而达到提高强度的一种改性方法。这种方法的优点在于改性工艺简单、成本低、不影响塑料原有的性能。塑料自增强是未来塑料增强改性的主流发展方向。
 
塑料之所以能够自身增强，主要基于下面几个聚集形态的变化。
取向度提高，随着塑料制品取向程度的提高，其拉伸强度逐渐增大，当其取向度达到或接近100%时，即达到理想的左右分子链全部沿手里方向伸直排列的状态，此时的拉伸前度接近其理论计算值。此时外力使注塑加工制品发生断裂所需的能量全部为大分子链上主价键键能，因为主价键能一般可比分子链间次价键能大十倍以上。所以需要销量的能量也很巨大，拉伸强度迅速增大。结晶度提高，随着塑料制品结晶程度的不断提高，其拉伸强度不断增大。
 
塑料制品液晶化，由于塑料液晶晶体内的大分子为伸直链排列，，同时具有高度取向的特点，因此液晶塑料制品具有很高的拉伸强度。当然，并非所有塑料制品都可以进行液晶化，而只有那些具有相当刚性、强极性或氢键的特殊几种少数聚合物才具有这种能力。因此，塑料液晶化增强改性并不具有普遍性。
 
结晶质量改善，由于塑料内大分子自身结构的特点，塑料晶体与小分子晶体比较，具有不完整不完全的特性，即塑料晶体内总要在种种的不足。典型塑料晶体的晶格缺陷有：由端基链扭结、扭转造成的局部构象错误，以及链上局部键长、键角改变和链的位移引起的多歪斜晶格等等。这是这些晶体上的缺陷导致塑料加工制品的整体强度不高。为此，通过改善结晶质量，可改进塑料制品的强度。
 
内应力消除与分散，由于塑料的自身特点，在其成型注塑加工过程中，难免出现各种的内应力。尤其是内应力较大或内应力集中时，对塑料加工制品的强度影响很大。所以，我们可以通过适当方法，一方面尽可能消除内应力，再一个可以尽可能使残余内应力均匀分散，对于一些内应力加大的塑料制品，可以采用内应力消除和分散的增强改性方法有效。
 
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